Time2BeOk

RECUPERA TU SALUD A TRAVÉS DE LA MEDICINA FUNCIONAL

Nuestro equipo experto en medicina funcional está aquí para ayudarte a realizar cambios significativos en tu estilo de vida que mejorarán y recuperarán tu salud y bienestar. Juntos, abordamos la raíz de los problemas de salud, personalizando cada enfoque para satisfacer tus necesidades únicas y promover un bienestar integral. 

¡Éste es el momento perfecto para recuperar tu salud y tu vida! 

La medicina funcional te ofrece una alternativa poderosa para sanar, poniendo el control en tus manos. 

Es tiempo de recuperar tu salud

¿Qué es la medicina funcional? 

La medicina funcional es un enfoque innovador y personalizado de atención médica que se centra en identificar y tratar las causas subyacentes de las enfermedades. A diferencia de la medicina tradicional, que a menudo solo aborda los síntomas, la medicina funcional busca entender cómo y por qué se desarrollan las enfermedades, restaurando la salud mediante un análisis integral del paciente.

Este método considera factores genéticos, ambientales y de estilo de vida que pueden afectar la salud a largo plazo. En ella el médico trabaja en colaboración con los pacientes para crear planes de tratamiento personalizados, que incluyen cambios en la dieta, ejercicio, manejo del estrés y otros hábitos saludables. Al enfocarse en la prevención y el bienestar general, la medicina funcional promueve una vida equilibrada y saludable.

¿Para qué sirve un health coach? 

Es un aliado para tu salud y bienestar que te ayudará a establecer metas alcanzables. Colaboraremos de manera respetuosa y sin juicios para crear un plan coherente con los tratamientos prescritos por tu médico funcional. Te ofrecemos recursos de apoyo e información de calidad, además de un acompañamiento continuo para adaptar tu plan según tus progresos. Te guiaremos en la adopción de hábitos más saludables, permitiéndote establecer objetivos realistas y emprender tu plan de acción hacia la recuperación o mejora de tu salud y bienestar. 

¿En qué consiste nuestro proceso?

Nos enfocamos en: 

Enfermedades autoinmunes, cansancio crónico y enfermedades gastro intestinales.

Alimentación

Nuestro cuerpo y nuestra mente se alimenta de tus buenas elecciones al comer 


Descanso

Dormir lo suficiente y recuperarse es esencial para tu salud

Movimiento

Reduce los riesgos de contraer enfermedad crónicas

Estrés

Puede ser positivo o negativo y ambos pueden impactar tu bienestar 

Desarrolla tu autoconocimiento. Utiliza tus habilidades para hacer cambios conscientes y escoger las mejores opciones para tu salud.

¿Qué dicen nuestros clientes?

"Tu historia es realmente inspiradora, Ivonne. Se centra en la determinación y la fortaleza frente a los desafíos de salud. Como entrenadora de salud y mente, tus experiencias personales con una condición autoinmune y tu superación exitosa a través de cambios en el estilo de vida y hábitos alimenticios te dan una habilidad única para comprender y apoyar a las personas que pasan por dificultades similares. Tu enfoque en la salud y el bienestar en general es admirable.

Como testimonio de tu trabajo, tu propia sanación y transformación hablan por sí solas. Tu esfuerzo y dedicación nos recuerdan que, a pesar de los desafíos, podemos encontrar un camino hacia la salud y la felicidad. Yo me sentía estresada, insegura y tenía dudas sobre mis capacidades. Tu coaching ha tenido un impacto muy positivo en mi salud y me ha ayudado a cambiar mi mentalidad. Mi viaje de transformación no ha terminado, y espero con ansias nuestras sesiones de coaching. 

Miroslava Misovicova, 50 años. Eslovaquia

Quisiera agradecer a Ivonne Bezakova por tomarse el tiempo para presentar a nuestro equipo un excelente taller sobre nutrición saludable. Su sesión, "¿Qué debemos comer para estar saludables?", proporcionó valiosos conocimientos sobre una dieta saludable y cómo nuestras elecciones alimentarias impactan nuestra salud y bienestar general.

Ivonne compartió información basada en evidencia sobre los efectos de los alimentos nutritivos en nuestra salud y explicó cómo las elecciones correctas pueden reducir los riesgos de desarrollar enfermedades. Su sesión fue tanto atractiva como informativa, con un fuerte enfoque en enfoques prácticos e individualizados para el bienestar.

Recomiendo Ivonne a cualquiera que desee llevar un estilo de vida saludable. 

Zuzana Kubinyiova, Eslovaquia

"Estaba luchando en mi vida personal y profesional ya durante mis estudios. Después de la universidad, conocí a Ivonne. Ella me ayudo a ver mis fortalezas y también mis debilidades. Lo que admiro de ella es que me mostro varias maneras de cómo puedo mejorar y triunfar con mis fortalezas y cómo puedo cambiar mis debilidades. Solo en un año de coaching mi vida cambió completamente para mejor. En mi vida profesional, me convertí en un miembro muy fuerte para mi equipo y mi empresa, y en mi vida personal ya he perdido 30 kg, donde el punto de partida era 136 kg y todavía sigo adelante. Estaba luchando mucho con mi estilo de vida y también con mi carrera, pero ahora estoy firmemente parado y tengo la visión de una vida mejor. MUCHAS GRACIAS. 

Hannah Strbova, 26 años, Eslovaquia